北京中科白殿疯醫院和别人说话时觉得自己思想在游离42@365
和别人说话时觉得自己思想在游离42@365
Time 08:57:44 情感驿站 爱情婚姻
您好!好久都没给您写信了,高考终于结束了,感觉自己考得不理想,考试时,监考老师就坐在我旁边,我觉得对我有些科目的发挥有些影响,我估分大概520上下,很不想补习。
现在想想,以我的能力,不应该只考这点分,可又想想,高中确实没努力到哪去,我把很多时间都浪费在悲伤上了,我不后悔,因为我真的是那么努力地去争取,可我觉得很遗憾,我总被自己所干扰,离最初的梦想越来越远。
其他的一些问题基本上已经解决了,只是现在和别人说话时,有时仍觉得自己思想在游离。
我在想我的性格是不是应该改变一下,不要那么的谨小慎微,我喜欢给自己很多暗示,在自己成功时,努力告诉自己不要骄傲,找自己的缺点,给自己找了很多不必要的麻烦。祝杨老师工作顺利!
这位同学:
您好!很高兴看到你的转变,也很高兴看到你能顺其自然地看待自己的得失,对此老师相信通过你的进一步自我调节,你一定会成为一个健康、阳光、快乐的女孩的!
你说“其他的一些问题基本上已经解决了,只是现在和别人说话时,有时仍觉得自己思想在游离”其实这种情况在许都人身上都存在着,就像在前面我给你的回信中所说的那样——只不过是我们平时没有在意罢了。针对你的这种情况,我在前面的信件中也给了你自我调节的方法——不要把它看作是什么大不了的事情,就像对待天气的变化一样——顺其自然——不要去管与他人交流时自己的思想是否游离,也不要去管和人家说话时神态自然与否,也就是抱着一种“思想游离”就“思想游离”吧,其实“思想游离”也不见得是什么不好,只要我能与同学朋友交往的时候,把我所要表达的信息传达给对方就可以了。当我们不再关注自己“思想游离”,也不为此而烦恼的时候,那么你的问题也就会悄无声息的溜走的。
你说“我在想我的性格是不是应该改变一下,不要那么的谨小慎微,我喜欢给自己很多暗示,在自己成功时,努力告诉自己不要骄傲,找自己的缺点,给自己找了很多不必要的麻烦”,这一点你认识的非常好,而且我也相信你顺着自己的所思所想放开心态去做,你的一切就会变得更加好起来的。这是因为在人际交往中人们所喜欢的是——承认自己“真实的自我”,并将它展示在众人的面前的人,所以只要你放开自己在人际交往中“谨小慎微”心理或行为,那么你就一定会成为一个人人都喜欢人的!你说“我喜欢给自己很多暗示”,这是一个优点,不过你要把这个优点放在对自己积极的心理暗示之上,并把这种对自己积极的心理暗示多多保持和发扬,那么你就一定会成为一个天天充满愉悦、快乐和阳光的人的。
下面我给你讲一个小故事:话说有一个女孩子她自我感觉长得很丑,学习、生活上也觉得一无是处,所以她很自卑。在学校里也没有人和她一起玩,所有的同学都不喜欢她,所以她就每天垂头丧气。有一天她的妈妈给她送了一个很漂亮的发卡,她非常喜欢,觉得自己戴上了它之后简直就好像变了一个人。所以她很开心的去上学,她看到每一个同学都开心地打招呼,却发现大家并没有那么讨厌她,她开始有了朋友,觉得生活其实也可以过得很开心。这个故事让我明白了每个人都是可爱的,以及心态决定一切的道理,也就是说只要你从内心开始有了一种自信,你就会变得幸福、愉悦、快乐和高兴起来,当然幸福、愉悦、快乐和高兴的你也会被他人接纳和喜欢。
以上仅是个人的一些意见和建议,不知对你是否有所启发和帮助,你的朋友杨永龙敬请你批评参考!
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