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三伏养生夏日黄酒温喝可散湿气 [复制链接]

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湿气重是我们经常听说的一种疾病,尤其在夏季更为多见。夏季是一个湿热的季节,很多体内湿气重的人在夏天会更加明显。而喝一些温*酒可有效散湿气。?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

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*酒的养生功能根基深厚。中医认为,*酒性热味甘苦,有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。*酒酒精度适中,是较为理想的药引子,许多中药都以*酒炮制,《本草纲目》中多种药酒均是以*酒为酒基配制。????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

*酒的传统饮法是放在热水中烫热或隔火加热后饮用,以35℃~45℃为佳。在*酒烫热过程中,*酒中含有的极微量对人体健康无益的甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉。同时,乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低,从而减轻对身体的伤害。???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

除了*酒之外,也可以选择吃一些姜、红枣、大蒜等食物,用食材方法健康养生。

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